新着情報

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2017年 敬老の日 特別教室

いつもホルトホール大分 健康プラザトレーニングルームをご利用いただきありがとうございます。
9月18日(月)の敬老の日にちなんだイベントを開催いたします。
☆65歳以上の方は無料でご参加いただけます。是非この機会に遊びに来てください。
なお、当日は年齢の分かるものをお持ちください。

【無料測定会】
〇インボディ測定(体重・筋力・体脂肪・体のバランス等の測定をいたします)
☆19日(月)10時~21時の間随時測定が可能です!!
☆ご予約不要です。
☆64歳以下の方は、通常の測定料金500円(税込)が必要となります。

【無料教室体験会】
〇のんびりストレッチ(定員:40名)
9:30~10:00
背中が丸くなってきた方、姿勢が気になる方におすすめです。
※動きやすい服装でご参加ください。

〇いきいき健康体操(定員:28名)
10:30~11:30
ご自宅でもできるイスを使った運動を中心に無理なく、楽しく運動します。
※動きやすい服装でご参加ください。

〇はじめてトレーニング
13:00~14:00
14:00~15:00
スタッフと一緒にトレーニングのマシンを使って運動していきます。運動のきつさは 調整できますので、興味のある方はぜひご参加ください。
※動きやすい服装、室内シューズが必要です。

☆上記教室は全て事前申込が必要です。
現在、申込み受け付け中!!
お申込みは、お電話または直接トレーニングルーム受付まで。
Tel 097-576-8883

☆64歳以下の方は、トレーニングルーム利用料金310円(税込)が必要です。

詳細は以下の「PDFファイル」をご覧ください♪
皆様のご来館をお待ちしています!

更新日: 2017年09月08日 (金) [トレーニングルーム]

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ホルトホール大分
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