教室・講座のお知らせ

教室・講座のお知らせ

からだの衰えが気になる方へ

スポーツの秋となりました。日々いかがお過ごしでしょうか?

J:COM ホルトホール大分 健康プラザでは、
からだの衰えが気になる60歳、70歳、80歳以上の方にも運動していただきやすいように
教室・プログラムを用意しています。

何をしたらよいかわからない、はじめるきっかけが見つからない方など、
たくさんの方からお聞きします。気負わず、軽い気持ちで出かけてみてください。

体育の日は、無料開放です。
トレーニングルーム利用、インボディ測定、その他教室も無料です。
「無料健康教室~ロコモ予防~」は13:45-14:30で開催します。

健康で、長生きのための応援教室・プログラムをまとめた表を添付していますので
ご確認ください。

くわしくは、お気軽にお問い合わせください。

【お問い合わせ】 J:COM ホルトホール大分健康プラザ 097-576-8883(直通)

♪ヘルスアップルームからのご案内もあります。合わせてご確認ください♪

更新日: 2018年10月03日(水) [トレーニングルーム]

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